S1E3: Du är inte fel, du har bara lärt dig fel
Manage episode 514893291 series 3696844
Tänk om det inte är dig det “är fel på” som du loopat kring ibland. Tänk om det istället är det du tror är sant om dig själv? I kapitel 3 går vi till botten med felinlärda sanningar och varför du kanske aldrig vågat drömma stort. Vi pratar om att känna sig som ett hopplöst fall, varför vi skyddar våra rädslor med logik och hur lätt det är att förväxla gamla erfarenheter med objektiv sanning.
Vi reflekterar också över hur mycket av din självbild som skapats av andra, varför vissa negativa tankar känns trygga och hur du kan börja programmera om ditt inre manus.
📚 Bok: Psycho-Cybernetics av Maxwell Maltz
📚 Kapitel 3: Fantasin: den första nyckeln till din framgångsmekanism.
Läs med oss!
Du hittar boken på svenska här (med rabatt från förlaget!)
Du hittar boken på engelska här
___________________________________________________________
👯 Hosts: Sofia Stigendal & Marielle Almquist
🎧 Editing: Elmer Hermansson
📲 Follow us on Instagram & TikTok @bookbright_podcast
— and don’t hesitate to reach out with your reflections and thoughts.
BookBright: Review, Rethink & Rewrite your story – one book at a time!
20 episodes