Kan du bara lyckas så mycket som din självbild tillåter? I vårt allra första bokavsnitt dyker vi ner i kapitel 1 av Psycho-Cybernetics – en riktig käftsmäll till start. Vi pratar om självbildens makt, varför förändring inte börjar med nya mål utan med en ny identitet, och varför likes aldrig kommer kunna definiera ditt värde (även om Instagram försöker).

Vi delar våra egna reflektioner om inre kritiker, gamla akneärr och varför vissa Youtubers lyckas – medan andra fejkar sig vilse. Dessutom: hur du börjar nysta i din egen självbild genom dina resultat, ditt flow och dina inre sanningar.

📚 Bok: Psycho-Cybernetics av Maxwell Maltz
📚 Kapitel 1: Självbilden: Din nyckel till ett bättre liv

Resurser som nämns i avsnittet:

- Priming med Tony Robbins

Läs med oss!

Du hittar boken på svenska här (med rabatt från förlaget!)

Du hittar boken på engelska här

___________________________________________________________

👯 Hosts: Sofia Stigendal & Marielle Almquist
🎧 Editing: Elmer Hermansson
📲 Follow us on Instagram & TikTok @bookbright_podcast
— and don’t hesitate to reach out with your reflections and thoughts.

BookBright: Review, Rethink & Rewrite your story – one book at a time!