))
איך מצליחים לשנות את חיינו לטובה
Manage episode 437634792 series 3596972
Content provided by Chaim Oren. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Chaim Oren or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://podcastplayer.com/legal.
איך משנים את חיינו לטובה. ולאורך זמן?
זו שאלת מיליון הדולר. אני בטוח שלרובינו יש משאלות לב לשנות את חיינו לטובה
לרדת במשקל
להיפטר מהרגלים רעים כמו :
התמכרות למסכים
מזון לא בריא
עבודה לשעות ארוכות
דאגנות
וכול'
הרצון להשתנות נתקל ברוב המקרים בכישלון
הידעתם ש- 99% מהדיאטות נכשלות
מה הסיבות לכך שהנסיונות של רובנו ליצור שינוי לטובה בדפוסי החיים שלנו נכשל
חיים חולק תובנות מפתיעות כיצד ניתן ליצור שינוי לטובה בחיינו- כזה שיישמר לטווח ארוך
הוא חולק כיצד הוא יישם בהצלחה את התובנות האלו לאחר שחווה אירוע לבבי לפני שנתיים
הפודקאסט הזה יכול לשנת את חייכם
47 episodes
Share
