This podcast is in English in which Chaim Oren Interviews Tarja Mulari- a former professional athlete with 24 speed skiing World Cup race wins, two overall World Cup victories and an Olympic gold medal in speed skiing from Albertville 1992.​

Tarja is Coaching Director of the UK and Central Europe, working as a supervisor for Hintsa’s coaches in these regions. ​ She shares her knowledge of the importance of sleep to wellbeing and top performance.

פרק זה הוא חלק מסדרת ראיונות שערך חיים אורן לאחרונה עם מומחי וולבינג בעולם בשפה האנגלית. בפרק זה מתארחת טריה מולארי—קואצ'רית בכירה ומנטורית בחברת הינטסה. טריה היא ספורטאית מקצועית עם עבר מפואר שכולל 24 זכיות בתחרויות סקי בינלאומיות וזוכת מדלית זהב אולימפית באולמפיאדת החורף בצרפת בשנת 1992.
נושא הפודקאסט: חשיבות השינה להשגת תפקוד מיטבי בקרירה ובעבודה.