Search a title or topic

Over 20 million podcasts, powered by 

Player FM logo
Artwork

Content provided by Johannes Hansen. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Johannes Hansen or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://podcastplayer.com/legal.
Player FM - Podcast App
Go offline with the Player FM app!

#597. Q&A Lyssnarfrågor till Johannes

39:15
 
Share
 

Manage episode 502247101 series 3414543
Content provided by Johannes Hansen. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Johannes Hansen or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://podcastplayer.com/legal.

❓💬 Relationer, trauman och gränssättning

"Sluta dra kortet 'jag gillar inte hur det känns när jag gör det'. Nej, men vem har någonsin sagt ska kännas bra att bryta mönster?"

🚫 Jag vågar inte berätta om min depression för min nya flickvän, vad gör jag?

🧠 Vad har varit mest utmanande för dig Johannes som mental PT?

💔 Jag säger alltid ja och är totalt utbränd - hur börjar man säga nej?

Johannes svarar på lyssnarfrågor som kommit in. Du får verktyg för att hantera svåra känslor, hur du jobbar med att bryta trauman, och vikten av att ta ansvar för din egen utveckling som förälder. Du kommer också få konkreta strategier för att hantera utbrändhet, och tips på hur du slutar bära andras smärta.

"När ett energisystem blir instabilt, då projicerar det. Då skjuter det blixtrar och det är ju vad människors nervsystem gör när det inte kan hålla sina egna känslor."

❤️ Kom ihåg att följa podden för notiser om nya avsnitt.

Mer från Johannes:

🖥 Webbkurser

📚 Böcker

Följ på Instagram

Johannes Hansen är känd för sin osvenska rakhet och provocerande kärlek i sin roll som mental PT. I över ett decennium har flera av Sveriges snabbast växande bolag och några av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv anlitat honom för att växa som ledare och människor. Han är författare till fyra böcker.

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  continue reading

611 episodes

Artwork
iconShare
 
Manage episode 502247101 series 3414543
Content provided by Johannes Hansen. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Johannes Hansen or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://podcastplayer.com/legal.

❓💬 Relationer, trauman och gränssättning

"Sluta dra kortet 'jag gillar inte hur det känns när jag gör det'. Nej, men vem har någonsin sagt ska kännas bra att bryta mönster?"

🚫 Jag vågar inte berätta om min depression för min nya flickvän, vad gör jag?

🧠 Vad har varit mest utmanande för dig Johannes som mental PT?

💔 Jag säger alltid ja och är totalt utbränd - hur börjar man säga nej?

Johannes svarar på lyssnarfrågor som kommit in. Du får verktyg för att hantera svåra känslor, hur du jobbar med att bryta trauman, och vikten av att ta ansvar för din egen utveckling som förälder. Du kommer också få konkreta strategier för att hantera utbrändhet, och tips på hur du slutar bära andras smärta.

"När ett energisystem blir instabilt, då projicerar det. Då skjuter det blixtrar och det är ju vad människors nervsystem gör när det inte kan hålla sina egna känslor."

❤️ Kom ihåg att följa podden för notiser om nya avsnitt.

Mer från Johannes:

🖥 Webbkurser

📚 Böcker

Följ på Instagram

Johannes Hansen är känd för sin osvenska rakhet och provocerande kärlek i sin roll som mental PT. I över ett decennium har flera av Sveriges snabbast växande bolag och några av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv anlitat honom för att växa som ledare och människor. Han är författare till fyra böcker.

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  continue reading

611 episodes

All episodes

×
 
Loading …

Welcome to Player FM!

Player FM is scanning the web for high-quality podcasts for you to enjoy right now. It's the best podcast app and works on Android, iPhone, and the web. Signup to sync subscriptions across devices.

 

Copyright 2025 | Privacy Policy | Terms of Service | | Copyright
Listen to this show while you explore
Play