Best clarissa with c Podcasts (2025)

1
22 - Was will ich eigentlich im Leben? - Warum du dich selbst nicht kennst 16:25

Play Pause

5d ago16:25

16:25

Ich habe eine Umfrage auf Instagram gestartet und meine Community gefragt, womit sie aktuell am meisten kämpfen. Ungefähr 85% haben diese Antwort angekreuzt: "Was will ich eigentlich im Leben?" Parallel dazu kämpfen fast genauso viele mit ihrem Verhältnis zu sich selbst. Heute spreche ich über die genauen Mechanismen, die dahinter stecken. Du lerns…

1
DTH 107 | The Art of Becoming with Special Guest Clarissa Castillo-Ramsey 33:49

6d ago33:49

33:49

Send us a text In this week’s episode of the Dance to Heal Podcast, host Jenny C. Cohen welcomes special guest Clarissa Castillo-Ramsey for a deeply reflective conversation on the power of slowing down to discover what’s truly missing in your life, and share why the physicality of art is vital to truly heal and reconnect to your body. Clarissa's Gi…

1
21 - toxische verhaltensmuster einer scheinbar "normalen" kindheit - unbewusste prägungen 19:18

12d ago19:18

19:18

was ich immer wieder beobachte, sind blockaden im erwachsenenalter, die aus einer scheinbar normalen kindheit resultieren. heute sprechen wir darüber, warum deine kindheit vielleicht doch nicht so normal war, wie du denkst. du erfährst, was eine wirklich gesunde kindheit ausmacht und welche subtilen zeichen darauf hindeuten, dass deine emotionalen …

1
DTH 106 | Angels, Butterflies, and Unicorns: Coming Home to Yourself with Special Guest Jam Thomson 32:19

13d ago32:19

32:19

Send us a text In this episode of the Dance to Heal Podcast, host Jenny C. Cohen sits down with special guest Jam Thomson to share why the voices of those free from the binary must be recognized, treasured, and amplified, while exploring the empowerment of what it means to find home in your body. Jenny's Gift: https://danceandheal.com Speak with Je…

1
20 - du verschwendest dein leben - was sagt dein 93-jähriges ich dazu? 21:31

19d ago21:31

21:31

stell dir vor, du triffst dich heute mit dir selbst - aber mit 93 jahren. was würde sie dir über dein heutiges leben sagen? heute sprechen wir darüber, wie du aufhörst, nach fremden regeln zu leben. du erfährst, wo du fremdbestimmt lebst ohne es zu merken, und bekommst konkrete schritte, um deine eigenen lebensregeln zu schreiben. eine folge, die d…

1
DTH 105 | How to Ask for Help Part 2 with Special Guest Corina Sanchez 27:58

20d ago27:58

27:58

Send us a text Continuing last week’s Dance to Heal Podcast conversation, host Jenny C. Cohen and guest Corina Sanchez explore the structures and systems that empower you to prioritize your needs while creating sustainable success, and share how strategic delegation is vital to thrive in both business and life. Corina's Gift: https://join.momswhole…

1
19 - wie glaubenssätze deine beziehung steuern (ohne, dass du es merkst) 17:45

26d ago17:45

17:45

du gibst nach, obwohl du eine andere meinung hast. du entschuldigst dich für berechtigte bedürfnisse. du ziehst dich zurück, anstatt zu sagen, was du denkst. kennst du das? heute sprechen wir über deine glaubenssätze. du erfährst, wie sie dein beziehungsverhalten steuern, ohne dass du es merkst. ich zeige dir konkrete alltagsbeispiele und wie du de…

1
DTH 104 | How to Ask for Help Part 1 with Special Guest Corina Sanchez 27:27

27d ago27:27

27:27

Send us a text This week on Dance to Heal Podcast, host Jenny C. Cohen is joined by special guest Corina Sanchez for a powerful conversation about redefining support as communicating instead of anticipation, how this shift can break the cycle of over-giving and self-neglect, and why identifying your needs is the first step to asking for help. Corin…

1
18 - liebe, trauma oder toxisch? so erkennst du den unterschied in deiner beziehung 16:55

1M ago16:55

16:55

wenn du dich fragst, ob das, was du in deiner beziehung erlebst, wirklich normal ist und du dir nicht sicher bist, ob diese achterbahnfahrt zwischen euphorie und tränen einfach dazugehört oder ob da vielleicht etwas ganz anderes passiert, ist diese folge für dich! heute schauen wir uns an, woran du eine wirklich gesunde beziehung erkennst und wie d…

1
DTH 103 | Life is a Dance 13:21

1M ago13:21

13:21

Send us a text In this week’s episode of the Dance to Heal Podcast, host Jenny C. Cohen shares why active self-care and intentional healing aren’t just for trauma prevention and recovery—they’re essential for everyday health and emotional wellbeing. Episode Breakdown: (00:00:00) – Podcast Intro (00:00:40) – Dance to Heal Podcast Makeover: What’s Ne…

1
17 - warum du in ungesunden beziehungen stecken bleibst 13:02

1M ago13:02

13:02

warum bleiben wir in beziehungen stecken, die uns nicht guttun, obwohl unser herz und verstand etwas anderes sagen? wenn du diesen zwiespalt kennst zwischen dem, was du glaubst und dem, was du tust, dann bist du hier heute richtig. wir sprechen über kognitive dissonanz, ein psychologisches phänomen, das uns unbewusst in ungesunden beziehungen hält.…

1
DTH 102 | Healing Starts with Breath 21:49

1M ago21:49

21:49

Send us a text On this episode of the Dance to Heal Podcast, host Jenny C. Cohen shares simple techniques to support emotional healing and energetic balance, and explores why it’s vital to create space in your day to fully breathe and listen to your body’s needs. Episode Breakdown: (00:00:00) – Podcast Intro (00:00:40) – Do You Remember to Breathe?…

1
16 - toxische beziehung - wenn bindungstypen zusammenknallen 23:05

2M ago23:05

23:05

das ist teil 2 von meiner podcastreihe „wie frühe bindung dein heutiges beziehungsleben prägt“ – falls du teil 1 noch nicht gehört hast, hör dir die folge unbedingt noch an! in dieser folge sprechen wir darüber, welche bindungsstile in beziehungen aufeinandertreffen können und warum sich manche paare immer wieder in schmerzhaften dynamiken wiederfi…

1
DTH 101 | Beginner's Guide to Passing Life's Lessons 16:20

2M ago16:20

16:20

Send us a text This week on the Dance to Heal Podcast, host Jenny C. Cohen explores the dangers of toxic positivity, how emotional suppression keeps us stuck, and why holding space for your real feelings is essential for healing, leadership, and personal growth. Episode Breakdown: (00:00:00) – Dance to Heal Podcast Intro (00:00:40) – The Solace and…

1
15 - warum du liebst, wie du liebst - welcher bindungstyp bist du? 15:16

2M ago15:16

15:16

das ist teil 1 von meiner podcastreihe “wie frühe bindung dein heutiges beziehungsleben prägt” - warum geraten wir immer wieder in dieselben beziehungsdynamiken, die wir eigentlich vermeiden wollen? warum machen wir immer wieder dieselben “fehler”, die wir sofort danach bereuen oder warum bleiben in beziehungen, die uns offensichtlich nicht guttun?…

1
DTH 100 | When No is a Yes to Yourself 22:02

2M ago22:02

22:02

Send us a text On the 100th episode of Dance to Heal Podcast, host Jenny C. Cohen talks about what it really means to be aware of what you are embodying. What unknown pressures are you carrying? Do you check in with your body when setting boundaries? Do you put helping others before what you need? Episode Breakdown: (00:00:00) – Podcast Intro (00:0…

1
14 - was hinter deiner selbstsabotage steckt 16:10

2M ago16:10

16:10

du weißt eigentlich genau, was gut für dich wäre, aber irgendwie passiert da nichts. die to-do-liste wächst, wichtige dinge bleiben liegen, und dann flüstert diese stimme: "du hast es heute wieder nicht geschafft". klingt nach selbstsabotage, oder? in dieser folge sprechen wir darüber, warum dein nervensystem dich niemals selbst zerstören will – ga…

1
DTH 99 | Do You Celebrate Yourself? 16:37

2M ago16:37

16:37

Send us a text In this special episode of the Dance to Heal Podcast, host Jenny C. Cohen shares why self-celebration and emotional acknowledgment are essential for healing and personal growth. Plus, enjoy a special preview from her June Leadership Talk on embodied leadership and self-worth. Episode Breakdown: (00:00:00) – Podcast Intro (00:00:40) –…

1
13 - schutzstrategie people pleasing: was deine anpassung dich wirklich kostet 14:28

2M ago14:28

14:28

mal ehrlich, kennst du das? dieses ständige hin- und hergerissensein zwischen dem, was du wirklich fühlst, und dem, was du glaubst, sagen oder tun zu müssen, damit alle anderen zufrieden sind? du überlegst dir dreimal, bevor du deine meinung sagst, nur für den fall, dass es nicht gut ankommt. wir schauen uns gemeinsam an, warum wir überhaupt zu peo…

1
DTH 98 | True Advocacy Part Two with Special Guest Marly Brodsky 26:53

2M ago26:53

26:53

Send us a text This week on Dance to Heal Podcast, host Jenny C. Cohen and special guest Marly Brodsky continue defining what true healthcare advocacy looks like. Part 2 explores why the patient should always come first, and how focusing on prevention, education, and proactive support can protect your health long before emergencies arise. Episode B…

1
12 - widersprüche von introvertierten – zwischen rückzug und nähe 18:59

3M ago18:59

18:59

du brauchst ruhe – und willst trotzdem dazugehören? du liebst es, allein zu sein – und fühlst dich dann manchmal einsam? du tauchst tief in gespräche ein – und bist nach einem abend trotzdem leer? diese folge ist für dich, wenn du dich in genau diesem spannungsfeld wiederfindest. du erfährst, was introversion wirklich bedeutet, wie sie sich von sch…

1
DTH 97 | True Advocacy Part 1 with Special Guest Marly Brodsky 23:16

3M ago23:16

23:16

Send us a text In this episode of the Dance to Heal Podcast, host Jenny C. Cohen sits down with Special Guest Marly Brodsky to talk about the urgent need for human-centered care in today’s healthcare system and why patient advocacy is essential to healing. Tune in next week for Part 2! Episode Breakdown: (00:00:00) – Podcast Intro (00:00:40) – Marl…

1
11 - dauerstress durch zu viel achtsamkeit? empathie vs. hypervigilanz 14:27

3M ago14:27

14:27

wenn empathie zur daueralarmbereitschaft wird - du spürst jede kleinste stimmungsveränderung im gespräch. du fragst dich ständig, ob du etwas falsch gemacht hast. du scannst dein gegenüber bis aufs kleinste detail. hypervigilanz – ein muster, das oft mit starker empathie verwechselt wird, in wahrheit aber dein nervensystem in dauerstress versetzt. …

1
DTH 96 | The Energy of Being You with Special Guest Cindy Ju 29:19

3M ago29:19

29:19

Send us a text This week on Dance to Heal Podcast, host Jenny C. Cohen welcomes special guest Cindy Ju to explore how you can intentional shape your own energy and allow yourself to step fully into being empowered, leading with intention, and creating lasting impact. Cindy's Gift: https://energyofbeingyou.com/energyshiftgift Episode Breakdown: (00:…

1
10 - spiritual bypassing – wenn spiritualität zur verdrängung wird 15:56

3M ago15:56

15:56

du zündest ein räucherstäbchen an, ziehst eine karte, wiederholst ein mantra – und trotzdem spürst du dich nicht wirklich. in dieser folge erfährst du, was hinter spiritual bypassing steckt, wie es entsteht, welche psychologischen mechanismen es nährt und woran du erkennst, dass du dich vielleicht eher erklärst als fühlst. du bekommst impulse, wie …

1
DTH 95 | The Power of Loyalty in Life with Special Guest Leni Cavazos 32:11

3M ago32:11

32:11

Send us a text In this episode of the Dance to Heal Podcast, host Jenny C. Cohen and special guest Leni Cavazos talk about how human connection, empathy, and loyalty are at the heart of meaningful relationships, and why authentically caring is the foundation of profitable and impactful retreat experiences. Leni's Gift: https://theretreatplanner.com…

1
Ep. 40 - Neurodivergent Moms Raising Autistic Kids with Jenny Lai & Bettina Lopez-Lam from Not A Tiger Mom Podcast 1:10:42

3M ago1:10:42

1:10:42

On our final episode of the season, we were thrilled to interview another AAPI mom duo, who host a podcast named "Not a Tiger Mom Podcast." We have been wanting to bring on AAPI moms who identify as neurodivergent or are raising neurodivergent children, and both of these moms identify as neurodivergent themselves AND are raising autistic children A…

1
9 - die entscheidung fühlt sich richtig an – und trotzdem zweifelst du? 14:48

3M ago14:48

14:48

du spürst längst, was für dich stimmt – und trotzdem fragst du nochmal jemanden. du holst dir ein nicken, eine meinung, ein kleines ja von außen. wann ist es sinnvoll, andere meinungen mit einzubeziehen und wann dürfen wir entscheidungen auch einfach mal allein treffen? in dieser folge erfährst du, warum wir so oft bestätigung brauchen, obwohl die …

1
DTH 94 | Calm the Body, Clear the Mind with Special Guest Nicole Hope Sylvester 33:29

3M ago33:29

33:29

Send us a text This week on the Dance to Heal Podcast, host Jenny C. Cohen welcomes Nicole Hope Sylvester for a discussion of how procrastination is often a symptom of neglected self-care and why self-care is vital for restoring your mind-body connection. Nicole's: https://www.nhopeguidance.com/self-care Episode Breakdown: (00:00:00) – Podcast Intr…

1
8 - toxische positivität - wenn das dauergrinsen zur maske wird 16:11

3M ago16:11

16:11

vielleicht kennst du das gefühl, deine schlechten tage irgendwie schönreden zu müssen.oder menschen, die sofort nach lösungen suchen, statt einfach nur mal zuzuhören. in dieser folge erfährst du, was toxische positivität wirklich ist – wie sie entsteht, was sie mit deinem nervensystem macht und welche auswirkungen diese dynamik auf dauer mit uns un…

1
DTH 93 | Mental Fitness with Special Guest Karen Bonnett-Natraj 26:47

3M ago26:47

26:47

Send us a text In this episode of the Dance to Heal Podcast, host Jenny C. Cohen and special guest Karen Bonnett-Natraj explore the science of mental fitness as they share insights into why identifying mental saboteurs and activating the Sage mindset are key to boosting emotional resilience, improving mental clarity, and empowering your internal pe…

1
Ep. 39 - Birthkeeping From a Daughter of Samoa with Leonora Ilovea Willis 1:04:27

4M ago1:04:27

1:04:27

In this episode, we explore how doulas or birthkeepers can be so powerful and helpful during the birthing and postpartum experience with Leonora Ilovea Willis. Leonora is a native-born Samoan, born on the island of Tutuila in the great Pacific ocean, but who is practicing and working in diaspora as a Birthkeeper, childbirth educator, lactation educ…

1
7 - konflikte in beziehungen verstehen mit deinem wertesystem 18:10

4M ago18:10

18:10

weniger streiten, besser verstehen, wie deine konflikte entstehen, entscheidungen leichter treffen und wissen, was dich antreibt - klingt nach dir? dann lohnt sich ein blick auf deine werte. in dieser folge lernst du, wie werte dein denken, fühlen und handeln beeinflussen – oft, ohne dass du’s bewusst merkst. du erfährst, wie du herausfindest, was …

1
DTH 92 | Ignite Your Success with Special Guest Shiraz Baboo 30:46

4M ago30:46

30:46

Send us a text This week on the Dance to Heal Podcast, host Jenny C. Cohen welcomes special guest Shiraz Baboo for a powerful conversation on uncovering unconscious addictions that secretly shape your reality. Learn how to break free from patterns of self-sabotage and step into a life of greater ease, alignment, and peace. Shiraz's Gift: https://en…

1
6 - menschen besser verstehen – “the 6 stages of personal power” 24:38

4M ago24:38

24:38

in dieser folge lernst du ein modell kennen, das dir hilft, menschen wirklich zu verstehen und vor allem zu akzeptieren, wie sie sind. wir sprechen über “the six stages of personal power” nach janet o. hagberg. du erfährst, wie unterschiedlich wir denken, fühlen und handeln – je nachdem, auf welcher inneren stufe wir gerade stehen. ich teile beispi…

1
DTH 91 | Authentic & Fearless with Special Guest Katie Sevenants 34:14

4M ago34:14

34:14

Send us a text In this episode of the Dance to Heal Podcast, host Jenny C. Cohen and special guest Katie Sevenants explore the importance of facecare practices and talk about how intentional beauty practices can boost your confidence, support emotional well-being, and help you feel your best—inside and out. Katie's Gift: http://captivateoncamera.co…

1
Ep. 38 - Permission to Break Generational Cycles with Dr. Jenny T. Wang, PhD 1:08:59

4M ago1:08:59

1:08:59

May is AAPI Heritage Month and also Maternal Mental Health month, and what better cross section to represent these things than our podcast! For this special month, we have the absolute pleasure and honor of interviewing Dr. Jenny T. Wang, PhD. Many of you may know of Dr. Jenny, but for those who do not, she is a Taiwanese American clinical psycholo…

1
5 - zwischen techno & meditation: über gegensätze & rollenbilder in uns 15:41

4M ago15:41

15:41

vielleicht musst du dich nicht entscheiden. zwischen wild und weise. zwischen rational und intuitiv. zwischen sichtbar und leise. du darfst beides sein. in dieser folge geht es um gegensätze. darum, wie identitäten, rollen und gegensätze eigentlich ineinandergreifen. warum wir glauben, eindeutig sein zu müssen und warum genau das der grund ist, war…

1
DTH 90 | The Path to Freedom with Special Guest Desi Bolin 23:59

4M ago23:59

23:59

Send us a text In this episode of the Dance to Heal Podcast, host Jenny C. Cohen and special guest Desi Bolin dive into what truly matters when running your own business and share how to maximize your success by aligning with the right resources, maintaining your well-being, and building strong, supportive systems that grow with you. Episode Breakd…

1
4 - "ich bin halt so!" - über identitäten, die wir über uns erzählen 15:56

4M ago15:56

15:56

du sagst „ich bin halt so“ – und meinst damit: so bin ich eben. aber was, wenn dieses „so“ gar nicht mehr zu dir passt? in dieser folge geht’s um identitäten. um alte geschichten, die wir über uns erzählen. um fremdzuschreibungen, die sich wie eigenschaften anfühlen. und um die stille erkenntnis, dass du heute jemand anderes sein darfst als früher.…

1
DTH 89 | Leadership Styles & Business Dynamics with Special Guest Tatiana Bowers 22:26

4M ago22:26

22:26

Send us a text This week on the Dance to Heal Podcast, host Jenny C. Cohen welcomes special guest Tatiana Bowers to explore how personality types influence leadership, communication, and relationship dynamics in both business and everyday life. Episode Breakdown: (00:00:00) - Intro • Podcast Intro (00:00:40) - Tatiana’s Background • Jenny invites T…

1
Ep. 37 - Beyond Biology: On Creating a Family as a Biracial Queer Mother with Elise Ruiz-Hom 50:49

4M ago50:49

50:49

In this heartfelt episode, our guest Elise Ruiz-Hom, a Portland-based new mom, shares the powerful story of her and her wife Lydia’s years-long journey to parenthood. Raised in a multicultural, biracial family in Hawai'i, Elise reflects on how her identity has shaped her worldview—especially as a white-passing Asian woman navigating life on the mai…

1
3 - struggle der 30er - zwischen freiheit und verantwortung 24:01

5M ago24:01

24:01

du bist mitte 30 – und plötzlich ist alles irgendwie anders. du hast vielleicht einen job, eine wohnung, ein leben aufgebaut – und trotzdem fühlst du dich, als würdest du auf einem unsichtbaren zwischenboden stehen.nicht mehr ganz dort, wo du warst. aber auch noch nicht da, wo du hinwillst. in dieser folge nehme ich dich mit in genau diesen raum zw…

1
2 - angst vor sichtbarkeit - "was denken die anderen über mich?" 21:17

5M ago21:17

21:17

du willst dich zeigen – aber irgendetwas in dir zieht die handbremse. du hast eine idee, eine meinung, eine stimme – aber bevor du sie aussprichst, hältst du sie zurück. in dieser folge geht es um genau diesen moment. um das spannungsfeld zwischen dem wunsch, sichtbar zu sein, und der angst, wirklich gesehen zu werden. ich spreche darüber, was in d…

1
1 - "ich kann mich einfach nicht entscheiden" - lost in der entscheidungsfindung 18:15

5M ago18:15

18:15

es geht um dieses gefühl, wenn alles in dir denkt und fühlt – aber du trotzdem irgendwie auf pause stehst. wenn entscheidungen schwerfallen, nicht weil du keine möglichkeiten hättest, sondern weil alles gleichzeitig offen ist. in dieser folge schauen wir gemeinsam hin: woran du erkennst, dass du gerade im dazwischen festhängst, was in deinem körper…

1
DTH 88 | Reclaim Your Freedom with Special Guest Helle Brodie 28:37

5M ago28:37

28:37

Send us a text On this week’s episode of the Dance to Heal Podcast, host Jenny C. Cohen and special guest Helle Brodie reveal key strategies for successful entrepreneurship and explain why it’s vital to balance good work ethic alongside wellbeing and efficiency. Special Gift from Helle: https://bit.ly/busgift Episode Breakdown: (00:00:00) - Intro •…

1
0 - somewhere in between - trailer 1:50

5M ago1:50

1:50

willkommen bei somewhere in between – dem ort zwischen chaos und klarheit. in diesem podcast geht es um impulse, perspektiven und fragen rund um beziehungen, karriere, kinderwunsch, sinnsuche und all die lebensbereiche, in denen wir uns manchmal verlieren – und uns gleichzeitig immer näherkommen. es geht um transformation in all ihren facetten. um …

1
DTH 87 | Emotional Wellbeing & Financial Freedom Tips with Special Guest Lily Tran 25:09

5M ago25:09

25:09

Send us a text This week on the Dance to Heal Podcast, host Jenny C. Cohen and special guest Lily Tran break down the basics of real estate and share key insights into why prioritizing emotional well-being is essential for building confidence, clarity, and long-term financial freedom. Episode Breakdown: (00:00:00) - Intro • Podcast Intro (00:00:40)…

1
Ep. 36 - Supporting Parents of Neurodivergent Children with Clarissa Chui, LCSW 56:13

5M ago56:13

56:13

Among our AAPI community, it can feel like not enough people talk about the neurodivergent population and how it can impact their families and communities because of a heavy stigma–a stigma that echoes the one around talking about mental health. Our guest for this episode is Clarissa Chui, LCSW, a second generation Chinese American therapist, who w…

1
DTH 86 | Joy, Passion, and Purpose with Special Guest Lori McDowell 21:29

5M ago21:29

21:29

Send us a text In this episode of the Dance to Heal Podcast, host Jenny C. Cohen and special guest Lori McDowell talk about why you deserve joy in your life and share how aligning your work with passion and purpose can lead to greater fulfillment. Episode Breakdown: (00:00:00) - Intro • Podcast Intro (00:00:40) - Lori’s Story • Lori shares her pers…

Clarissa With C Podcasts