Best Styrkelyft Podcasts (2025)

1
1073: I huvudet på en fotbollsdomare – möt Taib Šiśič 1:11:53

Play Pause

1d ago1:11:53

1:11:53

Bra snack med en av våra mest lovande fotbollsdomare. Hör Taib berätta om hur han blev domare, om vilka vägval han gjort genom karriären samt lite om vad han gör för att konstant fortsätta att utvecklas. I huvudet på en fotbollsdomare – möt Taib Šiśič: 00:05:05 – Taib in 01:08:56 – Taib ut Mer från Tyngre Radio Avslutningsvis – du som lyssnar på vå…

1
1072: Adam om kvalet till HotelPlanner Tour 43:52

6d ago43:52

43:52

Adam Andersson står precis i begrepp att ge sig ut i kval till HotelPlanner Tour (fd Challenge Tour). Men det finns smolk i bägaren. Han är nämligen både febrig och förkyld. Adam om kvalet till HotelPlanner Tour: 00:07:59 – Adam in 00:38:50 – Adam ut Mer från Tyngre Radio Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Ap…

1
1071: Basket-EM med Nick 1:36:12

9d ago1:36:12

1:36:12

EM i basket drar igång! Och det är fantastiskt att vi får snacka om en av våra favoritsporter med ingen mindre än Nick Rajacic. Som vanligt initierat, inspirerande och underhållande. Basket-EM med Nick: 00:05:30 – Nick in 01:31:03 – Nick ut Mer från Tyngre Radio Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcas…

1
1070: Hanna Nilsson tillbaka i podden 1:18:33

13d ago1:18:33

1:18:33

Vår främsta cykelkompis Hanna Nilsson berättar om säsongen som gått och vad som återstår inför höstens VM. Mycket snack om träning såklart, men även en del om teknik och om cyklingens olika förutsättningar. Hanna Nilsson tillbaka i podden: 00:06:47 – Hanna in 01:10:24 – Hanna ut Mer från Tyngre Radio Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast f…

1
1069: Seger för Samir på Masters Olympia! 58:35

16d ago58:35

58:35

Kämpen och gentlemannen Samir Troudi fortsätter sin sagolika utveckling. Senast gick han helt sonika och vann 212-klassen på Masters Olympia i Tokyo. Hör honom berätta om alla detaljer, känslor och alla upplevelser. Seger för Samir på Masters Olympia!: 00:06:07 – Samir in 00:54:52 – Samir ut Mer från Tyngre Radio Avslutningsvis – du som lyssnar på …

1
1068: Josef Eriksson med hemlig gäst! 1:57:06

20d ago1:57:06

1:57:06

Josef chockar värdarna med att ha med sig en hemlig men extremt välkommen extragäst i studion. Många gamla minnen och gemensamma upplevelser, men också en rejäl djupdykning i inte minst Josefs träning. Josef Eriksson med hemlig gäst!: 00:02:29 – Josef in 01:51:48 – Josef ut Mer från Tyngre Radio Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gä…

1
1067: Efter loppet med Alex 43:34

23d ago43:34

43:34

Alex tog sig sent om sider i mål på Cykelvasan 2025. Men hur upplevdes det egentligen? Vad var värst och jobbigast? Hur kändes det när Carina försvann där framme? Och var har han mest ont nu så här dagarna efteråt? Mer från Tyngre Radio Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recens…

1
1066: Inför Cykelvasan med Jacob 1:15:53

27d ago1:15:53

1:15:53

Kompisen Jacob Gudiol delar med sig av sina bästa tips på vad Alex ska tänka på inför Cykelvasan. De sista passan? Uppladdningen? Kosten? Tempot? Och inte minst – hur ska Alex hantera sina naturliga behov under resan? Inför Cykelvasan med Jacob: 00:02:32 – Jacob in 01:03:19 – Jacob ut Mer från Tyngre Radio Avslutningsvis – du som lyssnar på vår pod…

1
1065: Frågestund 53:39

30d ago53:39

53:39

När sommaren nu verkar gå in på upploppet kör killarna en ny frågestund. Om barn och bilbarnstolar, om träning, cykling och om golf. Men även om råd till sig själva som 18-åringar. Mer från Tyngre Radio Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för…

1
1064: Sommarsnack med Philip 1:22:54

1M ago1:22:54

1:22:54

Kompisen Philip Wildenstam sladdar in för att prata om bland annat Styrkelabbet, om NFL och inte minst mat & vin. Mycket nöje! Sommarsnack med Philip: 00:11:31 – Philip in 01:18:53 – Philip ut Mer från Tyngre Radio Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden me…

1
1063: Semesterdretet fortsätter – mer frågor 43:08

1M ago43:08

43:08

Sakta men säkert börjar grabbarna återvända till nån sorts civil ordning, men en frågestund till måste ändå genomföras. Denna gång om golf, korvätning samt både bänkpress och marklyft. Mer från Tyngre Radio Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig…

1
1062: Sommarsnack med Robert Berg 1:09:49

1M ago1:09:49

1:09:49

Vi knackar på hemma hos den semesterledige Robert som tampas med diverse ordnings- och rutinfrågor kring både träning och kost. Vi hinner även prata om pengars upplevda värde, om smör och såklart även om diverse fordon. Sommarsnack med Robert Berg: 00:04:22 – Robert in 01:08:01 – Robert ut Mer från Tyngre Radio Avslutningsvis – du som lyssnar på vå…

1
1061: Semesterlunket fortsätter – ny frågestund 53:36

1M ago53:36

53:36

Andreas och Alex fortsätter spåret från förra avsnittet, med en liten semesterrapport och ett gäng frågor. Om bland annat alternativa yrken, om kosttillskottsbranchen, om ninjakakor och lite till. Mer från Tyngre Radio Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podde…

1
1060: Frågestund 59:00

2M ago59:00

59:00

Herrar A & A befinner sig just nu på semester i olika delar av Europa, varför de här samlas bland en ny omgång av frågor. Om armträning, Ronnie Coleman, granskott och överlevnadskvaliteter för medeltiden. Bland annat. Mer från Tyngre Radio Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en rec…

1
1059: Moa om EM-silvret 1:03:24

2M ago1:03:24

1:03:24

Moa Gustafsson bärgade nyligen ett EM-silver i Body Fitness i Spanien. Vi snackar om det, men även om vägen dit, om hennes kärlek till crossfit, och om hennes förberedelser inför höstens VM. Moa om EM-silvret: 00:06:55 – Moa in 00:59:41 – Moa ut Mer från Tyngre Radio Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple P…

1
1058: Sommarsnack 55:45

2M ago55:45

55:45

Ekonomi, belåningsstrategi och livsfilosofi är några av ämnena som kommer upp när Andreas och Alex sammanstrålar för ett litet sommarsnack. Mer från Tyngre Radio Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada.…

1
1057: Frågestund 43:57

2M ago43:57

43:57

Nya undringar, nya svar och nygamla reflektioner. Inte minst om Michelin-krogarnas likformighet, men även om magkänsla, googlingar och Hammarbys chanser i år. Mer från Tyngre Radio Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdar…

1
1056: Golf Focus – slaglängd med Adam 1:09:04

2M ago1:09:04

1:09:04

Vi snackar med golfproffset Adam Andersson om hur viktigt det är med långa drives och hur man gör för att maximera sina egen längdpotential. Golf Focus – slaglängd med Adam: 00:08:16 – Adam in 01:02:27 – Adam ut Mer från Tyngre Radio Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension…

1
1055: Lars Berglund om livet 1:28:04

2M ago1:28:04

1:28:04

Vi snackar med vår kompis Lars Berglund, gymägare och MC-fantast från Sundsvall. Det blir lite träning men kanske mest motorcyklar, rådande gymkultur och livet i allmänhet. Lars Berglund om livet: 00:12:29 – Lars in 01:26:40 – Lars ut Mer från Tyngre Radio Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – l…

1
1054: Golf Focus – grabbarnas eget spel 1:07:29

2M ago1:07:29

1:07:29

Alex & Andreas fokuserar på golf i detta avsnitt, där de går igenom färska insikter och gamla synder. Säsongen är av allt att döma igång igen. Mer från Tyngre Radio Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada.…

1
1053: Jacob om dagsläget 1:29:08

2M ago1:29:08

1:29:08

Smådeppigt när Jacob Gudiol går igenom trender och tendenser i hur allt fler verkar hemfalla till konspirationer, överdrifter, medvetna feltolkningar och rena falsarier. Jacob om dagsläget: 00:06:47 – Jacob in 01:23:24 – Jacob ut Mer från Tyngre Radio Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna …

1
1052: Carina om Cykelvasan och sommarformen 1:24:24

3M ago1:24:24

1:24:24

Carina sladdar in för att snacka sommarens Cykelvasan och hur man kan tänka för att kunna hålla kost och träning på en rimlig nivå under sommaren. Carina om Cykelvasan och sommarformen: 00:06:55 – Carina in 01:13:35 – Carina ut Mer från Tyngre Radio Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gä…

1
1051: Spontan frågestund 1:07:34

3M ago1:07:34

1:07:34

När tekniken strulade för den bokade gästen så fick grabbarna A & A lösa biffen med att gå igenom lite restade frågor. Mer från Tyngre Radio Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada.…

1
1050: Golf – Ruffen på Oakmont 1:22:16

3M ago1:22:16

1:22:16

Max Persson gästar och vi snackar såklart årets tredje golfmajor – US Open. En partrea på 300 yards, världens kanske tjockaste och saftigaste ruff och såphala greener. Vad är värst och hur gör man för att överleva? Golf – Ruffen på Oakmont: 00:11:07 – Max in 01:19:27 – Max ut Mer från Tyngre Radio Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får …

1
1049: Faror med löpning med Wille 1:03:54

3M ago1:03:54

1:03:54

Kompisen Wille Valkeaoja gästar och får frågor kring evidensen kring påstådda faror med konditionsträning. Vi pratar även om konceptet att vara ”motvalls” och vilka faror eller tendenser som ibland kan komma därav. Faror med löpning med Wille: 00:03:56 – Wille in 00:59:00 – Wille ut Mer från Tyngre Radio Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podca…

1
1048: Träning med Josef 1:23:03

3M ago1:23:03

1:23:03

Initierat om styrketräning med en av våra mest kompetenta – Josef Eriksson. Trender, heaving, högreps och bänk-VM blandas med insikter och åsikter om det mesta. Träning med Josef: 00:02:10 – Josef in 01:21:01 – Josef ut Mer från Tyngre Radio Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en r…

1
1047: Frågestund 50:25

3M ago50:25

50:25

Nya månad, nya frågor! Herrar A & A betar av ett gäng inkomna undringar. Bland annat om poledance, drömbilar, kamerautrustning och såklart även stringjalingar. Mer från Tyngre Radio Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värda…

1
1046: NBA med Nick Rajacic 1:10:26

3M ago1:10:26

1:10:26

Idel basketsnack med den sjukt inspirerande Nikica ”Nick” Rajacic. Vi snackar såklart om NBA och det pågående slutspelet, men även om det svenska landslaget och vad ett eventuellt tillskott från Jonas Jerebko skulle innebära. NBA med Nick Rajacic: 00:09:12 – Nick in 01:05:48 – Nick ut Mer från Tyngre Radio Avslutningsvis – du som lyssnar på vår pod…

1
1045: Hockey-VM med Johan Tornberg 1:05:18

3M ago1:05:18

1:05:18

Extra snabbt avsnitt med hockeyfavoriten Johan Tornberg! Hur hamnade vi där vi här? Och hur går det i semifinalerna, och i en eventuell final? Hocket-VM med Johan Tornberg: 00:04:48 – Mads in 00:54:53 – Mads ut Mer från Tyngre Radio Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension.…

1
1044: Fitness & Bodybuilding med Abbe 1:07:23

3M ago1:07:23

1:07:23

Celebert besök i podden när Abbe Mattsson gästar igen. Byggning & fitness står såklart på agendan, vilket är extra aktuellt med Abbes färska erfarenheter från EM i Santa Susanna. Fitness & Bodybuilding med Abbe: 00:09:32 – Abbe in 01:03:23 – Abbe ut Mer från Tyngre Radio Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på App…

1
1043: Frågestund 59:45

4M ago59:45

59:45

Andreas & Alex sorterar bland inkomna frågor, bland annat om vin, golf, träning, cykling, nya produkter och utbildning. Mer från Tyngre Radio Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada.…

1
1042: Världsmästaren Oscar! 59:55

4M ago59:55

59:55

Underbare Oscar Ahlin återvänder igen till podden – denna gång som nybakad världsmästare i WBF! Världsmästaren Oscar!: 00:16:48 – Oscar in 00:57:04 – Oscar ut Mer från Tyngre Radio Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdar…

1
1041: Magda med ny serie! 48:00

4M ago48:00

48:00

Magdalena Kowalczyk gästar för att berätta mer om sin nya programserie ”Sweat Equity”. I serien möter hon flera olika individer som på ett eller annat sätt är framgångsrika. Kan de, precis som Magda, känna en extra stark glädje och samhörighet i samband med hård fysisk träning? Magda med ny serie!: 00:02:56 – Magdalena in 00:38:03 – Magdalena ut Me…

1
1040: Hillary skiner igen! 1:04:50

4M ago1:04:50

1:04:50

Vi snackar med en av våra eviga byggarfavoriter, nämligen Hillary Nambwaya, som nyligen tog både ett silver och ett guld under EM-helgen i Spanien. Hillary skiner igen!: 00:08:56 – Hillary in 00:48:16 – Hillary ut Mer från Tyngre Radio Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recensi…

1
1039: Läget med ”Jycken” 58:07

4M ago58:07

58:07

Intensivt och härligt snack med favoriten Magnus ”Jycken” Cedenblad, Om podd, golf, tennis, träning och allt annat som gör livet kul. Läget med ”Jycken”: 00:03:50 – Jycken in 00:54:17 – Jycken ut Mer från Tyngre Radio Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden…

1
1038: Adam Anderson om säsongen 2026 1:03:26

4M ago1:03:26

1:03:26

Vi snackar med golfproffset Adam Andersson om den positiva starten på säsongen, men också om nödvändiga förbättringar för att kunna ta klivet till nästa nivå. Adam Anderson om säsongen 2026: 00:04:25 – Adam in 00:40:57 – Adam ut Mer från Tyngre Radio Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna g…

1
1037: Elebro om lagets semifinal mot Games 1:17:06

4M ago1:17:06

1:17:06

Storfavoriten Alexander Elebro gästar för att berätta mer om helgens semifinaler i lag till CrossFit Games. Om förberedelser, om att numera vara tvåbarnsförälder och om glädjen att tävla i lag snarare än att köra individuellt. Vi hinner också snacka mer om läget inom CrossFit och om hur andra tävlingsformer, exempelvis Hyrox, utmanar sporten. Elebr…

1
1036: Äntligen är golfsäsongen här! 1:07:49

4M ago1:07:49

1:07:49

Killarna går igenom sina respektive förväntningar och självupplevda brister som kan ligga till grund för eventuella förberedelser. En av herrarna verkar dock vara av världsklass redan nu. Mer från Tyngre Radio Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer syn…

1
1035: Påskkarameller med Jacob Gudiol 1:45:19

5M ago1:45:19

1:45:19

Vi hälsar på hemma hos Jacob, där vi hinner diskutera hormoner (manliga), USAs nya forskningsläge samt akademiverksamheter inom barnidrott. Påskkarameller med Jacob Gudiol: 00:03:52 – Jacob in 01:41:15 – Jacob ut Mer från Tyngre Radio Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recensio…

1
1034: Carina om läget med fitnessporten 1:17:57

5M ago1:17:57

1:17:57

Carina dyker in för att ge oss sin tolkning om hur det står till med intresset för att tävla i fitness här hemma. Är de vikande trenderna i övergående, och vad beror de på? Vad kan vi göra för att göra det roligare och viktigare att tävla? Carina om läget med fitnessporten: 00:07:36 – Carina in 01:10:32 – Carina ut Mer från Tyngre Radio Avslutnings…

1
1033: Frågestund del 2 1:19:47

5M ago1:19:47

1:19:47

Killarna fortsätter beta av inkomna undringar. Vinglas, golf, kroppsvikt, drömresor och NBA-basket är några av frågorna den här gången. Mer från Tyngre Radio Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada.…

1
1032: Frågebaluns 1:08:39

5M ago1:08:39

1:08:39

Teknikjidder och besvarande av frågor kännetecknar avsnittet. Sonos, fondförvaltare, golf, kroppsbehåring (med tillhörande krämsortiment) och filmpreferenser är några av ämnena som kommer upp. Mer från Tyngre Radio Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden me…

1
1031: Manne om nyutgåvan av Pappalogi 57:19

5M ago57:19

57:19

Manne Forssberg är återigen aktuell. Denna gång med en omarbetad och förbättrad nyutgåva av boken Pappalogi. Vi pratar såklart om den, men också om föräldraskap i allmänhet och fadersollen i synnerhet. Vi hinner naturligtvis också beröra läget med träningen. Manne om nyutgåvan av Pappalogi: 00:01:48 – Manne in 00:54:37 – Manne ut Mer från Tyngre Ra…

1
1030: Oscar rapporterar från träningslägret i Madrid 1:16:41

5M ago1:16:41

1:16:41

Titelmatchen för Oscar Ahlin inom WBF kommer allt närmare. Oscar berättar här om känslan under det pågående träningslägret i Madrid. Vi får även en kort pratstund med hans fru Saida om hur det verkligen är att leva med en proffsboxare. Oscar rapporterar från träningslägret i Madrid: 00:07:19 – Oscar in 01:14:52 – Oscar ut Mer från Tyngre Radio Avsl…

1
1029: Set och reps med Daniel Richter 1:34:24

5M ago1:34:24

1:34:24

Vi snackar med Styrkelabbets Daniel Richter om vad som verkligen gäller när det kommer till set & reps i gymmet. Set och reps med Daniel Richter: 00:11:33 – Daniel in 01:29:47 – Daniel ut Mer från Tyngre Radio Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer syn…

1
1028: Ny säsong med Samir 1:13:57

5M ago1:13:57

1:13:57

Den snitsige byggarkämpen Samir Troudi förbereder sig för ännu en tävlingssäsong. Hör mer om förberedelserna, träningen och om läget som proffsbyggare i Dubai. Ny säsong med Samir: 00:09:08 – Samir in 01:06:59 – Samir ut Mer från Tyngre Radio Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en …

1
1027: Frågestund 56:15

5M ago56:15

56:15

Ännu en mangling med inkomna frågor. Bästa Tyngre-plagg, svenska sångrösten, golfupplevelser, skägg och matbojkott är några av frågorna som behandlas. Mer från Tyngre Radio Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir …

1
1026: Bilder, fotografer och sociala medier 1:12:12

6M ago1:12:12

1:12:12

Vi pratar med vår egen kreativa motor Marcus Syvertsen om hur fotograferingen förändrats genom åren, inte minst när det kommer till sociala medier. Bilder, fotografer och sociala medier: 00:12:41 – Marcus in 01:05:48 – Marcus ut Mer från Tyngre Radio Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna g…

1
1025: Josef om styrkelyft-EM och om att träna sjuk 1:28:00

6M ago1:28:00

1:28:00

Vår egen Josef Eriksson ger oss nån sorts faktabas inför EM i Styrkelyft som genomförs i dagarna. Han hinner dessutom med att berätta mer om sin egen träning och hur olika sjukdomar gjort det allt svårare att hålla god nivå. Josef om styrkelyft-EM och om att träna sjuk: 00:18:08 – Josef in 01:25:11 – Josef ut Mer från Tyngre Radio Avslutningsvis – …

1
1024: Artin om svensk basket och svenskarna i NBA 1:25:05

6M ago1:25:05

1:25:05

Vi möter tränaren och basketprofilen Artin Hojat. Det blir en hel del snack och Sveriges EM-deltagande på både dam- och herrsidan, och vi hinner dessutom att prata om Pelle och Bobbi i NBA. Artin om svensk basket och svenskarna i NBA: 00:09:32 – Artin in 01:18:32 – Artin ut Mer från Tyngre Radio Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gä…