Best Gravid Podcasts (2026)

Du väntar tvillingar! Ett besked som bara 1-2 procent av alla gravida får. Charlotta Wågert, grundare av familjesajten Loppi, är en av dem. I avsnittet berättar hon om vägen fram till det positiva beskedet, om graviditeten och förlossningen där det fanns 14 personer i rummet. Nattbarnmorskan Helena Hallberg berättar om sin egen tvillingfödsel och t…

1
Lofsan ger råd till överviktiga gravida - Föda barn #12 30:05

Play Pause

9+ y ago30:05

30:05

För en gravid kvinna med ett BMI över 30 ökar risken för komplikationer, både under graviditet och förlossning. Men det finns goda möjligheter att minska riskerna, och det behöver inte vara så svårt. I det här avsnittet av Föda barn ger förlossningsöverläkare Sophia Brismar Wendel, träningsexperten Lovisa ”Lofsan” Sandström och dietisten Sofia Hübi…

1
Elaine Eksvärd om första tiden hemma - Föda barn #11 47:54

10y ago47:54

47:54

Måste du ställa klockan för att amma på natten? Baby-blues den tredje dagen, är det vanligt? Hur är det med toalettbesök och nya lukter från kroppen den första tiden? Retorikern, författaren och tvåbarnsmamman Elaine Eksvärd berättar sin historia om amning, intimitet och om dagen när hon kom hem med sitt första barn. Elaine är proffs på sociala kon…

1
Om att bli regnbågsförälder - Föda barn #10 39:16

10y ago39:16

39:16

Mammorna Linnea Björnstam och Katina Staf berättar om lyckan att bli föräldrar och om vägen dit. För ett samkönat par kan det här ta lång tid. Först måste du hitta en metod som passar, sedan börjar utredningar och sökande efter donatorer med mera. För Linnea och Katina tog det nästan två år innan lilla Vera var född. Som regnbågsförälder får du oft…

1
Anna Lindmarker om att föda barn i mogen ålder - Föda barn #9 40:11

10y ago40:11

40:11

Willie, som föddes när Anna Lindmarker var 45 år, kom till en familj med betydligt äldre syskon och blev på sätt och vis hela familjens ”sladdis”. Älskad och sedd av alla.Det finns många fördelar med att bli mamma i mogen ålder, säger TV4s nyhetsankare i podden, som handlar om fördelar och risker med att bli förälder i mogen ålder.Förlossningsöverl…

1
Hugo Rosas om partnerrollen - Föda barn #8 42:32

10y ago42:32

42:32

Alla dessa förlossningshistorier. I poddar, talk shows, bloggar och bland vänner. Alltid ur kvinnans perspektiv. Men inte den här berättelsen. För första gången får vi ta del av hur det var för partnern. För den som stod bredvid och kanske kände sig otillräcklig och felplacerad. Hugo Rosas berättar om den felpackade babyväskan. Om känslor som åkte …

1
Lovisa "Lofsan" Sandström om mammaträning - Föda barn #7 47:11

10y ago47:11

47:11

I avsnittet om träning för mammakroppen berättar Lovisa Sandström om hur och varför man ska träna, både kropp och själ, inför och efter en graviditet. - Den mentala förberedelsen är minst lika viktig som den fysiska, menar hon. 31-åriga tvåbarnsmamman Lovisa Sandström – känd träningsexpert från TV och andra medier – har valt att enbart jobba med kv…

1
Hannah Widell om sin relation till amning - Föda barn #6 49:04

10+ y ago49:04

49:04

Äntligen släpps det sjätte avsnittet av Danderyds sjukhus podd Föda barn, där superpoddaren Hannah Widell berättar om sin relation till amning. Svarar på medicinska frågor gör barnmorskan Kerstin Lindahl, som startade Amningsmottagningen på Danderyds sjukhus för 15 år sedan. Vi får bland annat veta att amning ofta är struligt i början och vilken nä…

1
Sanna Bråding om bristningar och sex efter förlossningen 54:57

11y ago54:57

54:57

I femte avsnittet av Föda barn samtalar specialister från Danderyds kvinnoklinik med Sanna Bråding om risken att spricka och vad som händer med kroppen efter en förlossning. Vi får veta hur man kan förebygga, upptäcka och åtgärda bristningar. Att det är viktigt att knipa på rätt sätt och att kvinnan ska kräva undersökning av sitt underliv. Förlossn…

1
Förlossningsrädsla och hur du övervinner den - Föda barn #4 41:41

11y ago41:41

41:41

I fjärde avsnittet av Föda barn berättar Anna Söderholm om sin starka rädsla inför förlossningen och hur hon fick hjälp att känna tillit både till sin egen förmåga och till vården. Med i studion finns barnmorskan Lena Hultsberg, som startade Auroramottagningen på Danderyds sjukhus för 15 år sedan och förlossningsöverläkaren Sophia Brismar som bland…

1
Carin da Silva om smärtlindring och förlossningsställningar - Föda barn #3 49:06

11y ago49:06

49:06

I tredje avsnittet av Föda barn berättar Carin da Silva om en tuff förlossning som höll på i 36 timmar och avslutades med ett kejsarsnitt. Avsnittet handlar om vilken smärtlindring som finns, både alternativ och medicinsk. Vi pratar även med Rebecca Enander, barnmorska på Danderyds förlossning. På telefon: Magnus Sjöström familjeterapeut. Programle…

1
Anitha Schulman berättar om sin förlossning - Föda barn #2 43:46

11y ago43:46

43:46

I detta avsnitt ska vi prata om när det är dags att föda. Allt från vad som händer om det inte finns någon plats på den förlossningsklinik man har valt, till när barnet är fött. Gäst i studion är Anitha Schulman, bloggare, podcastare och mamma till Penny och Tom Allan. Chefbarnmorska på plats är Giovanka Machuca och på tråden har vi Magnus Sjöström…

1
Blondinbella berättar om första graviditeten - Föda barn #1 53:09

11y ago53:09

53:09

I Danderyds sjukhus premiäravsnitt av podden Föda barn, berättar Isabella Löwengrip om sin tid som gravid. Med i studion svarar chefbarnmorskan Catarina von Langenberg på de vanligaste frågorna hos den som är gravid för första gången. I avsnittet diskuteras frågor och funderingar som finns i början, mitten och slutet av graviditeten. Allt från kost…